تبلیغات
مطالب اینترنتی - مطالب تیر 1396
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
مطالب اینترنتی



مفیدستان:

تاریخ انتشار خبر:چهارشنبه ۳ خرداد ۱۳۹۶

مدیر شرکت های پژوهش و دانش بنیان در اجرای پروژه های مسکونی در قم گفت: با توجه به اهمیت حوزه درمان و تجمیع تخصص ویژه کودکان برای اولین بار در سطح کشور، شهر سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسد.

به گزارش خبرنگار ایسنا، علی اولیایی سه شنبه شب در جمع خبرنگاران افزود: کمبود ظرفیت های درمانی و سلامت در نوزادان و کودکان در قم یکی از دغدغه های جدی است که در این زمینه اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به عنوان مدرنترین مجتمع درمانی در قم احداث خواهد شد.

وی تصریح کرد: این پروژه که گردشگری و رفاهی نیز می باشد به صورت رایگان جراحی و آزمایشگاه و درمان و دندانپزشکی و چشم پزشکی و تخصص های کودکان را دنبال می کند پروژه شهر سلامت در بلوار جمهوری اسلامی با کاربری های هایپرمارکت مدرن و شهربازی بسیار پیشرفته به طور سرپوشیده ساخته می شود.

اولیایی اظهارکرد: مشکلاتی در مدیریت درمانی کودکان و کمبودهایی وجود دارد که کودکان تا رده سنی ۱۲ سالگی به همراه چکاب کامل در این شهر سلامت می توانند از خدمات گسترده بهره مند شود این طرح با توجه به قابلیتی که در جذب سرمایه گذار و گردشگر خواهد داشت توجیه اقتصادی لازم را دارد.

وی بیان کرد: این پروژه در سال ۸۸ کلید خورد اما به دلیل اینکه بخشی از این اراضی خارج از محدوده اعلام شد و زمین پروژه در این طرح قرار گرفت نتوانستیم آن را عملیاتی کنیم که در چند ماه گذشته این معضل رفع گردیده و مجوزهای لازم صادر شده است.

مدیر عامل شرکت دانش بنیان عمران و ابنیه سازی ستاره نفیس ایرانیان یادآور شد: این شرکت با رویکرد دانش بنیان و نگاه پژوهشی و حمایت از نخبگان در ایده پردازی های مدرن ساختمانی و در جهت اشتغال زایی و عمران و آبادانی طرح های بیشماری را در دستور کار خود قرار داده است.

وی گفت: ما بر آنیم که معماری اسلامی ایرانی برازنده کلان شهر قم است و باید با استفاده از پیشرفته ترین طرح ها و تجهیزات نوین و سازه های پیشرفته این هدف را در قم اجرایی کرد و یک معماری اصیل و مدرن را به منصه ظهور رساند.

اولیایی اظهار داشت: استان قم دارای شرایط آب و هوایی و اقلیم ویژه ای است که در این راستا توجه به فضای سبز خانگی و طراحی های متناسب با معماری اسلامی و ایرانی امری ضروری است.

اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسد

اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسداولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسد

اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسداضافه به لیست علاقمندی ها



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسد – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :اولین شهر رایگان سلامت کودکان در قم به بهره برداری می رسد – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%88%d9%84%db%8c%d9%86-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%82%d9%85-%d8%a8%d9%87-%d8%a8/




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 1 تیر 1396 :: نویسنده : نویسنده        

[ad_1]

مفیدستان:

stress

استرس و زیبایی رابطه ای مستقیم باهم دارند و در صورتی که استرس زیادی را تحمل میکنید انتظار نداشته باشید پوستی کاملاً سالم داشته باشید.

به گزارش آلامو و به نقل از دکتر کرمانی؛ به عنوان یک پزشک بدون اینکه حتی در مطبم شما را معاینه کنم می توانم یک چیز را تشخیص دهم: دچار استرس هستید، حقیقت این است که همه ما دچارش هستیم در دنیای همیشه در جریان امروز با خواسته هایی روبرو هستیم که بدنمان به آن اندازه تکامل نیافته که بتواند با سرعت انجامشان دهد. به صورت دیجیتالی با هم در ارتباطیم و از هر زمان دیگری ارتباط انسانی مان کمتر شده است. این استرس زندگی مدرن روی پوست و سلامت کلی انسان ها تاثیرات منفی بسیاری گذاشته است.

اجازه دهید توضیح دهم

برای مثال آیا می دانستید نور آبی که از دستگاه های دیجیتالتان می تابد می تواند به نشانه های پیری ظاهری پوست سرعت ببخشد؟ در واقع گذراندن ۴ روز در مقابل لپ تاپ معادل ۲۰ دقیقه در مقابل آفتاب ظهر نشستن است. و آیا می دانستید کم آبی بدن منجر به خط افتادن و چین و چروک پوست می شود؟ این واقعیت دارد، وقتی سلول هایمان کاملا آب رسانی نشده باشند، خراب می شوند و نمی توانند عملکردی در بهترین سطح خود ارائه دهند. در نتیجه منجر به آسیب رسیدن به بافت ها می شود که آن را پیری می نامیم.

پیری آدرنال

غدد آدرنال مسئول تنظیم کردن استرس هستند و وقتی یک موقعیت استرس زا پیش می آید، این غده ها، غدد چربی ما را تحریک می کنند تا روغن بیشتری ترشح کنند. این روغن های اضافی صحنه را آماده افزایش آکنه می کنند. استرس همچنین جریان خون و التهاب را افزایش می دهد که منجر می شود پوستتان ظاهری قرمز پیدا کند.

ارتباط بین سلامت روان و سلامت فیزیکی بسیار قوی است. دلیلی وجود دارد که شادی می تواند باعث درخشان شدن پوستتان شود. بدنمان طوری طراحی شده که مقدار کمی از استرس را تحمل کند، استرس ثابت و فراگیر چیزی نیست که بتواند در مقابلش ایستادگی کند مانند استرسی که در زندگی مدرن امروزی با آن روبرو هستیم: ایمیل های تمام نشدنی کاری، انتظارات غیرمعمول شبکه های اجتماعی و خیلی چیزهای دیگر.

اما چیزهای زیادی هست که بتوان به آنها امیدوار بود، در واقع نکات ساده و آسان زیادی وجود دارد که بتوانید با فشار زندگی مدرن مقابله کنید و زندگی شاد و سالمی داشته باشید.

۱٫ برای خودتان استرس نسازید!

من بر این عقیده هستم که زندگی سالم باید بر پایه تعادل باشد. خودتان را با سخت تلاش کردن برای کاهش استرس بیشتر دچار استرس نکنید! برای مثال در طول شام خوردن همراه با خانواده، گوشی همراهتان را در اتاقی دیگر بگذارید. روی افرادی که با آنها هستید تمرکز کنید. از قدرت التیام بخش زندگی در لحظه شگفت زده خواهید شد.

۲٫ جدا کردن خود از دیگران می تواند تبدیل به یک زندان خود ساخته شود.

آیا می دانستید دوستی می تواند یکی از بهترین داروها باشد؟ یک تحقیق ۱۰ ساله استرالیایی نشان داد افرادی که حلقه دوستی بزرگ تری دارند نسبت به افرادی که دوستان کمتری داشتند تا ۲۲ درصد کمتر در خطر مرگ قرار داشتند. داشتن ارتباط اجتماعی مناسب می تواند با بالا رفتن سنمان به بهبود سلامت مغز کمک کند.

آخرین باری که عمیق و واقعی با همسر، فرزند یا والدین خود ارتباط برقرار کردید کی بود؟ این بسیار مهم است که با آنها زمان بگذارنیم. بنابراین سر خود را پایین نیندازید و دائم غرق در کار و ایمیل و شبکه های اجتماعی نباشید.

۳٫ بهترین هنوز نیامده، فقط کافی است اجازه دهید بیاید.

آرامش داشتن ضروری است! استرس همیشه بخشی از زندگی ما بوده اما در واقع باید استرس های اضافی را از خود دور نگه داشت. می توانید به این ایده ها در هفته فکر کنید:

  • می توانید طوری برای صبحتان برنامه ریزی کنید که درگیر عجله نباشید؟
  • وقتی مشکلات خود را نشان می دهند و ذهنتان درگیر می شود، می توانید چند نفس عمیق بکشید و با مدیتیشن آرام شوید؟
  • می توانید زمان بیشتری را در فضای آزاد صرف کنید تا از قدرت آرامش بخش طبیعت لذت ببرید؟

استرس در زندگی همه وجود دارد، فقط به خودمان بستگی دارد که چگونه بهترین استفاده را از آن بکنیم.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب تاثیر استرس بر پوست صورت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :تاثیر استرس بر پوست صورت
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d8%a8%d8%b1-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :